Å flytte hjemmefra, ta farvel med familien, bo sammen med nye mennesker, begynne på graden… Det er så mange ting som skjer på en gang, og det er helt normalt å føle seg lamslått av mengden informasjon du trenger å ta inn og oppgavene du trenger å gjøre.
Men frykt ikke! Disse nyttige tipsene vil hjelpe deg å overleve den første uken på college og starte førsteårsstudiet på høyre fot!
1. Lag en liste
Før du drar til universitetet, vil det være en god ide å lage en liste over ting du trenger, som sengetøy, bestikk, skrivesaker, klær og til og med dingser. Et grundig lager vil gjøre pakking mye mindre stressende for deg, da du kan krysse av for ting mens du pakker og holder rede på alt du trenger å kjøpe når du er der.
Husk: jo mer organisert du er, desto jevnere blir innflygingsprosessen og jo raskere vil du finne deg til rette i sovesalen og universitetslivet.
2. Få alt i orden
En litt kjedelig, men nødvendig oppgave du trenger å fullføre, er å sortere ut alle dokumentene som kreves for påmeldingen. Før du går på veien, så sørg for å sjekke hvilke juridiske dokumenter du trenger for studielån, registrering, universitetskonto og studiekort. Jo mer kjent du er med kravene til hvert element, desto mindre sannsynlig vil det være mangel på nødvendige dokumenter for å melde deg på høgskolen din.
Med mindre du er ekstremt trygg på foreldrenes evner til å skanne og sende deg dokumentene dine på nettet, er det tryggere hvis du tar alt du måtte trenge med deg. For å legge til det punktet, må du sørge for å organisere alle disse dokumentene i en mappe. Dette vil spare deg for å febrilsk søke gjennom tingene dine for å finne alle nødvendige papirene du ikke arkiverte på forhånd.
3. Lag en plan
Det vil være mye som skjer i løpet av den første uken. Før du hopper inn i den dype enden av orienteringer, velkomstsamtaler og netter ute, må du organisere deg. Den beste måten å gjøre dette på er å lage en kalender eller investere i en planlegger eller til og med finne en god organisasjonsapp.
Ta med alle viktige begivenheter du trenger å delta på, sammen med tid og beliggenhet. Du tror kanskje du vil huske alt, men før du vet ordet av det, vil du løpe i den andre enden av campus og prøve å finne registreringslinjen fordi det gled deg.
Tidsplanen din vil spenne fra introduksjonssamtaler på avdelingen din til bibliotek- og campusorienteringsturer og friskmesser til til og med mentormøter. Ved å ha alle disse skrevet ned med de nødvendige detaljene, vil du være god å gå.
4. Lag et budsjett
For mange studenter betyr å bo hjemmefra å måtte styre økonomien på egenhånd for første gang. Det kan virke som en skremmende oppgave, men ved å lage et budsjettark, vil du kunne spore utgiftene dine og holde deg oppå alt, spesielt i løpet av den første uken. Husk at du sannsynligvis vil bruke mer penger i begynnelsen, så ikke få panikk hvis du faller ut av de estimerte kostnadene!
Angi et fornuftig ukes- og månedlig budsjett og loggfør utgiftene dine de første ukene. På den måten kan du justere det deretter og unngå uforstående utgifter.
5. Lær hvordan lage mat
Hvis du ikke bor i serveringshaller, må du finne ut måltidene dine. Så hvis du finner enkle oppskrifter, vil du redde deg fra den beryktede dietten med pottenudler. Selv om du kanskje blir fristet til å leve av gatekjøkkenmat den første uken, vil dette ikke virke som det beste valget etter den 20. pizzaskiven for uken. Du trenger ikke være Gordon Ramsay for å lage anstendige måltider, men å vite det grunnleggende vil være nyttig.
Det er mange studiekokbøker der ute som tilbyr rimelige og enkle måltider, i blant, inkludert Student Eats og Tiny Budget Cooking . Hvis du er vegetarianer, i mellomtiden, vil The Vegetarian Student Cookbook være perfekt for deg. Du kan også sammenstille forskjellige oppskrifter på Pinterest-kontoen din eller til og med sjekke ut Mob Kitchen sin YouTube-kanal for videoopplæringer på oppskrifter som vil "mate fire personer, for under £ 10".
6. Få et campuskart
Du kan bli fristet til å opprettholde en fasade av selvtillit når du prøver å navigere rundt på campus, men et kart vil gjøre livet mye enklere for deg. Det vil også være en god ide å gjøre seg kjent med campusoppsettet og huske mulige ruter til alle klassene dine før de begynner.
Snart nok vil du kunne finne veien til de mest dunkle områdene på campus uten problemer, men inntil da, skaff deg et kart.
7. Samvær med fremmede
Avhengig av hvor ekstrovert du er, vil sosialt samvær enten være din forte eller bane for din eksistens. Uansett er det viktig å gå ut av komfortsonen din og danne nye forbindelser, spesielt i løpet av førsteårsuken. Du må være åpen og vennlig og gripe mulighetene for å møte nye mennesker.
Det er mange anledninger å gjøre dette fra sovesaler til samfunn til fakultetsmøter og utesteder. Selv om du kanskje synes at de fleste vennskapene du oppretter i løpet av den første uken, ikke vil være veldig store, kan noen av dem feste seg. Viktigst av alt, vil disse vennskapene hjelpe deg med å gå ut av skallet ditt og til slutt skape reelle forbindelser med jevnaldrende.
Abonnere
Registrer deg på nyhetsbrevet vårt for mer fantastisk innhold og få 20% AVSLAG på vår karriereprøve!
Abonnere8. Utforsk byen
En del av det som gjør det å flytte til et nytt sted så skremmende er ukjentheten med det. I løpet av studietiden din bør du ta deg tid til å lære om byen du bor i. Hvorfor ikke begynne i den første uken? Jo mer kjent du blir med den, jo mer komfortabel vil du føle deg med de nye omgivelsene.
Lær om historien til stedet og utforsk områder utenfor campusområdet. På den måten vil du ikke bare føle at du er medlem av universitetet ditt, men også samfunnet utenfor det.
9. Få hjelp
Hvis hjemlengsel starter, prøv å huske at det er tusenvis av studenter som føler det på samme måte. Selv om det ikke er en hyggelig følelse, kan du bruke den til å binde deg til andre og trøste deg med at du og dine jevnaldrende er i dette sammen. Snart nok begynner du å føle deg mye mer hjemme hos dem også.
Det vil ta litt tid å bli vant til din nye rutine, og selv om du ikke føler at du kan åpne deg for vennene dine, vil universitetet hjelpe hvis du sliter med å tilpasse deg. De fleste høgskoler tilbyr konsulenttjenester og rådgivere på campus som vil være mer enn villige til å hjelpe deg hvis det blir litt for mye. Uansett vil du ha et støttenettverk å falle tilbake på.
10. Få sovesalen din til å føle deg som hjemme
Rommet ditt skal være et sted du føler deg komfortabel og trygg i. Fyll den plassen med alt som kan hjelpe deg å oppnå den følelsen. Selv om det er begrenset med plass, bør du fremdeles få mest mulig ut av det du har. Så kanskje det er på tide å bruke lagrede Pinterest-innlegg til god bruk!
Invester i ting som potteplanter, eventyrlys, plakater, fargerike dyner eller hva som helst som flyter båten din for å skape et hjemmekoselig miljø du er glad for å være i. Hvis du begynner å føle deg hjemme, selv i et lite område av universitetslivet ditt, vil du begynner gradvis å tilpasse seg alt annet. I tillegg kan det være morsomt å dekorere!
11. Tenk på den friskere influensa
Fresher influensa er veldig vanlig i løpet av den første uken av universitetet. Det er en dårlig forkjølelse forårsaket av en blanding av fysiske og psykologiske faktorer som påvirker immunforsvaret ditt negativt. Det er en kombinasjon av stress, alkohol, søvnmangel, søppelmat og blanding med hundrevis av mennesker. Hvis du ikke vil ha forkjølelse den første måneden det første året (som jeg gjorde), må du huske å spise og hydrere ordentlig.
Bonustips: ta vitamintabletter for å styrke immunforsvaret ditt før starten av den første uken. Stol på meg; du vil takke meg senere.
12. Ikke gi opp
I gjennomsnitt tar det nesten en måned å bli vant til et nytt miljø. Når blues treffer, prøv å ikke hoppe pistolen (eller på det første toget hjem) og erklære at universitetet ikke er noe for deg. Selv om det ikke er det, gi deg selv minst en måned før du kommer til en avslutning. Gi deg selv tid til å akklimatisere deg, utforske byen og bli med i samfunn som vil gi deg en følelse av fellesskap hjemmefra.
Bare vet at det du føler er normalt og at det tar tid å behandle alle endringene som skjer rundt deg. Det er viktig å holde forventningene dine på et rasjonelt nivå også. Hvis ting ikke faller umiddelbart på plass, betyr det ikke at de ikke vil; det kan bare bety at du trenger mer tid.
13. Hold deg opptatt
Den beste måten å få venner og unngå hjemlengsel er å holde seg opptatt. Den første uken på college kan virke skremmende, men med alle hendelsene som finner sted, vil du alltid ha en mengde ting å gjøre. Behandle den første uken som et ubegrenset pass til nye muligheter og opplevelser, og grip enhver sjanse du får til å lære nye ting.
Mange samfunn og klubber tilbyr smakere du kan være med på. Selv om du ikke ser deg selv gjøre ting som vannpaykajakk i det lange løp, hvorfor ikke prøve?
14. Pace Yourself
Selv om det er litt motstridende med det forrige punktet, må du finne et medium mellom å være opptatt og å isolere deg fra alt. Mens universitetslivet handler om nye opplevelser, må du være oppmerksom på dine personlige behov.
Utsett deg for en sunn mengde sosialt samvær og universitetsaktiviteter, men ta også vare på din velvære. Ikke føl deg presset til å delta på arrangementer og kvelder ute som du ikke vil. Husk: det er bare den første uken; universitetserfaringen din vil ikke bare være basert på den.
15. Planlegg foran
Den første uken er en syv dager lang berg- og dalbane av følelser. Du brukte sannsynligvis så lang tid på å bekymre deg for de første dagene at du ikke en gang tenkte på studentlivet ditt etter det. Så når du har overlevd den ferskere uken, vil det være lurt å planlegge dine neste trinn.
Forsikre deg om at du er forberedt på alle kommende klasser, og at du ser etter eventuelle oppgaver som må fullføres på forhånd. Nå som den første uken på universitetet er over, er det på tide å begynne å lære!
Selv om førsteårsuke viser seg å være helt annerledes enn forventningene dine, må du huske at dette bare er begynnelsen, og at de ofte er vanskelige. Så lenge du holder en åpen og nysgjerrig holdning til alt, er du nødt til å glede deg over det.
Men uansett hvordan den første uken på college går, garanterer jeg at du vil se tilbake på det om noen år. Nøkkelen til å unngå unødvendig stress og panikk er å være forberedt, organisert og klar over alt du måtte trenge for å seile gjennom de første dagene og kickstarte universitetslivet ditt!
Har du noen nyttige tips å dele? Gi oss beskjed i kommentarfeltet nedenfor!
