Blant de mange psykiske helseproblemene er en av de mest misforståtte OCD. Uttrykket brukes ofte som en vitsebegrep for å beskrive noen som er for rene eller organisert, men faktisk er OCD en ødeleggende lidelse som betyr at syke har mangel på kontroll over visse tanker, noe som fører til uutholdelig og opprørende angst som kan ta over deres bor. Bare ved å utføre visse ritualer kan de holde angsten i sjakk og nøytralisere frykten. Disse ritualene kan omfatte overdreven kontroll, telling eller mantraer. David Beckham har beskrevet sin kamp med OCD, og innrømmer at han har prøvd forskjellige metoder for å behandle lidelsen med varierende suksess.
Det er fremdeles noe stigma om mental helse på arbeidsplassen. Faktisk unnlater mange ansatte å opplyse om de har et psykisk helseproblem i frykt for at de enten vil bli avvist for ansettelse eller behandlet annerledes når de er i jobb. Selv om sykdommen presenterer seg ulikt hos hver enkelt, kan det å ha OCD gjøre arbeid til et stressende sted. Selv om dette kan være et følsomt tema for mange, kan det imidlertid styres positivt. Ledere viker ofte fra å håndtere psykiske helseproblemer, i frykt for diskriminering påstander som truer og stoler for sterkt på stereotypier som ikke alltid er sanne. En ansattes opplevelse av OCD kan bli hjulpet sterkt ved å ha en støttende leder. Her er noen tips for ledere å huske på når du arbeider med ansatte som lider av OCD.
- Hvis OCD blir avslørt av den ansatte, er det viktig at en leder forblir rolig og nøytral. Spør om det er noen rimelige justeringer som kan gjøres for å gjøre ting enklere for dem. Noen av disse kan omfatte å gi ekstra tid til å tillate at kontrollen blir fullført før du sender inn arbeid, eller kanskje justerte timer hvis de har kontroller for å utføre hjemme før de kommer på jobb. Endringer bør implementeres i en prøveperiode for å sikre at de får ønsket effekt, men la den ansatte veilede deg om hva som vil hjelpe dem, uten grunn.
- Råde arbeidstakeren til å oppsøke lege / helsepersonell hvis de ikke allerede har gjort det, og føre notat om medisiner de bruker. Forsikre deg om at de får tilstrekkelig tid til å delta på avtaler og terapitimer om nødvendig; ofte er det vanskelig å holde disse avtaler utenfor arbeidstiden.
- Forstå at bare det å være der kan hjelpe noen ganger. Det kan være fristende å bli for involvert, men la den ansatte vite at du er der for dem uten å ta på deg selv. Forsøk å unngå å gi for mye råd og fortelle historier om mennesker du kjenner som har lidd av den samme tingen - alles opplevelse av mental sykdom er annerledes, og det som fungerer for en person kan ikke fungere for en annen.
- Mennesker med OCD har en tendens til å ta altfor mye ansvar for arbeidet sitt og bekymre seg for ting som noen ganger ikke en gang skjer. For å bidra til å lindre angsten deres, er det verdt å ha en ukentlig innhenting av dem for å gå over arbeidsmengden og spør dem om det er noe de er bekymret for, arbeidsmessig. Noen ganger er det lettere å være kreativ rundt hvordan du gjør dette - en kaffe utenfor arbeidsplassen kan noen ganger oppmuntre de ansatte til å åpne opp mer om ting som angår dem.
- Benytt anledningen til å coache og veilede ansatte slik at de føler seg tilstrekkelig rustet til å gjøre jobben sin etter beste evne. Dette vil bidra til å lindre stress og angst de har rundt rollene sine.
- Få balansen mellom å behandle dem annerledes og endre jobbansvaret de føler de ikke klarer for øyeblikket. Gå gjennom jobben deres sammen med dem hvis det er mulig å sjekke at de er komfortable med å gjøre visse ting. For eksempel, hvis de er ansvarlige for å låse seg om natten og har angst for dette som en del av OCD-en, kan det ikke være vondt å diskutere med dem hvis de ønsker at dette ansvaret skal fjernes midlertidig.
- Vurder å kjøre bevissthetsøkter for mental helse blant ledere i organisasjonen. Det er et område som ledere og HR-fagfolk trenger å takle mer og mer, så trening vil hjelpe deg med å utstyre dem til å håndtere det på best mulig måte. Det vil også fremme en positiv holdning til mental helse på arbeidsplassen.
Totalt sett kan det å være en ansatt som lider av OCD være en positiv egenskap på arbeidsplassen. Det er sannsynlig at de er organiserte, omhyggelige og gir deres aller beste lojalitet til selskapet. Folk blir ikke alltid frisk fra OCD, men en forståelsesfull leder kan komme langt med å hjelpe dem med å håndtere symptomene sine uten at det påvirker arbeidet deres negativt.
