Hvis du tenker: 'Ja! Det er meg! ', En sabbatsperiode kan bare være løsningen på alle problemene dine - for en to-ukers ferie er ganske enkelt ikke til å kutte det! En kort karrierepause kan derimot være bra for din personlige og profesjonelle utvikling, og sikrer at du kommer tilbake til jobb med en frisk sinnstilstand.
Så hvis du er klar til å ta steget, har vi satt sammen denne listen over nyttige tips for å ta en sabbatsdag slik at du er forberedt.
1. Ha en god grunn
Du vil kanskje bare ha fri til å legge deg på en strand på Bahamas i seks måneder, hvor du kan drukne sorgene dine med en endeløs tilførsel av margaritas, men det er høyst usannsynlig at du får deg en gratis avspasering fra jobben i så god tid. .
Med andre ord, du trenger en god grunn for ledig tid. Dette kan være å krysse av for noe fra bøtte-listen din, som frivillighet i et utviklingsland, lære engelsk til utenlandske studenter, backpacking over Sør-Amerika eller å gjøre et krasjkurs i en ny ferdighet. Uansett hva det er, må du være sikker på at den bruker god tid på deg.
2. Spørsmål selv
Å løpe av til et annet land kan virke som den beste løsningen for å behandle utbrenthet på arbeidsplassen, men dessverre vil det ikke. Holly Bull, president for gap-year Consultancy Center for Interim Programs, sier at 'det er veldig viktig at folk stiller spørsmålet om arbeidet deres oppfyller. Hvis ikke, kan det være skummelt å gjøre en endring, men det er alltid bedre å risikere det for å finne noe som virkelig lyser opp. '
Hvis du oppdager at du er misfornøyd med jobben din, kan du alltid gi deg litt tid før du begynner i en ny stilling, i stedet for å skape et gap på CV-en din som kan gjøre at rekrutterere kommer deg lenger ned.
3. Sjekk firmaets policy
Før du begynner å planlegge sabbatsdagen, bør du ta kontakt med HR-avdelingen din og lese kontrakten din for å se hva policyen angår lengre pauser. Mange organisasjoner tillater arbeidere som har vært der over fem år en lengre periode ubetalt permisjon, men dette er ikke alltid tilfelle.
Det er alltid best å studere vilkårene før du selv henvender deg til lederen din for å be om godkjenning. Dette vil effektivt vise at du tar det på alvor og at du fullt ut forstår prosedyrene.
Husk å spørre om hvilke fordeler (hvis noen) du fremdeles kan kreve mens du er ute på sabbatsdagen, for eksempel helseforsikring og pensjonsordninger.
4. Få råd fra dine kolleger
Det er mange ting du må vurdere før du tar deg fri fra din vanlige 9-til-5-jobb, fra karriereprogresjon til økonomiske bekymringer. Og hvis du befinner deg fast i en sylteagurk, kan det være en god ide å be om råd fra jevnaldrende som har vært i en lignende stilling. Tross alt vil de kunne fortelle deg hvordan de forberedte seg på sabbatsdagen og hvor lurt av et valg det egentlig var.
Hvis det ikke er noen på arbeidsplassen din som du kan snakke med, kan du i mellomtiden vurdere å nå ut til en karriere-coach eller HR-rådgiveren din.
5. Angi en dato
Selv om du vil få en øyeblikkelig slutt på elendigheten din, er det sannsynligvis ikke en god idé å starte permisjonen din ASAP. Angi en dato og prøv å ikke frata den. Hvis du for eksempel vil reise for å gjennomføre en spesiell fottur eller besøke OL, vet du godt på forhånd og vil kunne gi både arbeidsgiveren din og deg selv god tid til å planlegge.
6. Få økonomien i orden
Å ta fri vil sette en enorm duk i økonomien din, så sørg for at alt er i orden før du tar steget. Hvis du for eksempel har gjeld, må du sørge for at den først er betalt.
Du kan også tenke på å skaffe penger, kutte utgiftene eller grave i sparepengene dine for å sikre at du kan overleve på det tildelte budsjettet mens du har permisjon. Dessuten er det mange som jobber på deltid eller påtar seg frilansjobber mens de er på sabbatsperiode for å sikre en jevn inntektskilde i løpet av den perioden - faktisk fører det til tider til et heltidsprosjekt eller forretningsforetak.
7. Utvikle takten din
De fleste sjefer vil ikke være for glade for å miste et verdsatt teammedlem i en lang periode, så du må sørge for at du har en klar tonehøyde å foreslå for manageren din.
Du kan for eksempel nevne hvordan det å ta en sabbatsdag vil påvirke karrieren din positivt. Du kan også utgjøre ideen om å ansette en trainee som skal dekke dine oppgaver mens du er borte, noe som effektivt vil spare selskapet penger - du kan til og med foreslå å trene dem før du reiser.
8. Gi rikelig med varsel
De fleste kontrakter vil angi hvor mye varsel du trenger å gi for å ta en sabbatsdag. I de fleste tilfeller er det ett års varsel, men ikke alltid.
Hvis du vet på forhånd at du vil ha fri, må du snakke med arbeidsgiveren din så snart som mulig. Selv om ideen om å ha denne samtalen kan være nervepirrende, er det best å få den ut av veien - og jo før, jo bedre.
9. Lag et veikart
Vet du hva du skal gjøre i karriereoppholdet, eller har du en ide om hvor du vil være? Hvis ikke, er det lurt å lage en plan slik at målene dine blir mer synlige. Hvis du for eksempel skal reise, kan du begynne med å bestille fly- og overnattingsopplegg. Hvorfor ikke engang se etter en jobb mens du er borte?
Mange mennesker som ignorerer dette viktige trinnet, ender opp med å falle i en farlig sone når de mister formålet med planen deres - spesielt de første månedene. Det er også viktig å planlegge avtaler og samlinger med vennene dine for å sikre at du har ting å se frem til.
10. Planlegg avgangsstrategien
For å unngå oppgavedelegering og faller i en kalenderrydding i løpet av de siste timene, bør du begynne å planlegge permisjonen i god tid. Du bør også lage en guide med instruksjoner for utskifting (hvis det er en) eller en detaljert orientering om de pågående prosjektene dine for kollegaene dine, slik at de er oppdatert med alt og forstår hva som må gjøres mens du er borte.
11. Hold kontakten
Når du er på sabbatsdagen, er det viktig å holde kontakten.
Alice Weightman, administrerende direktør og grunnlegger av The Work Crowd og Hanson Search, råder til å tilby tilbud om å hjelpe til med noe hvis de trenger det, selv om du ikke kan komme tilbake til dem med en gang. Forsikre deg om at du holder deg synlig og at de har deg i tankene dine. Arranger et hånd-tilbake-til-møte før du også går. '
Du kan til og med sende inn bilder av opplevelsene dine mens du er på reise eller dele en kort melding om hva du har lært i løpet av denne tiden.
12. Dokument reisen
Å dokumentere reisen din vil ikke bare være en måte å holde kontakten med dine venner og familie, men det vil også tillate deg å sette i sammenheng det du har oppnådd i løpet av din fritid fra jobben. Du kan vurdere å skrive en personlig dagbok, starte en blogg eller legge ut korte utdrag på dine sosiale mediesider. Du vet aldri - du kan til og med tjene penger på sabbatsdagen din!
13. Hold ferdighetene dine oppdatert
I følge en felles studie fra 2007 av Aquent og Dartmouth University Tuck School of Business, sa rundt 61% av de ansatte ledere som ble spurt, at det viktigste de ser på når de ansetter kandidater er hvordan de holdt ferdighetene sine oppdatert i løpet av en karrierepause. Med andre ord, sørg for at du bruker enhver anledning som blir gitt deg for å forbedre ferdighetene dine og utvide kunnskapen din.
Etter å ha lest disse tipsene, bør du forhåpentligvis være bedre rustet til å få mest mulig ut av tiden din og fremme karrieren når du kommer tilbake.
Vurderer du å ta en sabbatsdag? Hvis ja, kan du delta i samtalen nedenfor og fortelle oss hva du planlegger å gjøre med fritiden ...
